わっしょーーーいっ momokaです！！ 最近は、 マイペースに 自分の体を改造中です！！ 早速成果はこちら！ お見苦しいですが さらにアップでどうぞ！！（笑） やればできるんですよ、人間 さて、 何をしてるのかといえばすごく単純 ①5大栄養素を摂取 ②食事摂…